El Enfoque Centrado en la Persona es el pilar del Counseling y se basa en una visión optimista del ser humano. Considera que cada individuo tiene dentro de sí mismo, los recursos necesarios para entenderse y desarrollarse y de ese modo, encontrar las soluciones a sus problemas. En las sesiones 1 a 1 trabajaremos como equipo para remover las barreras emocionales, mentales y sociales que te impiden alcanzar tu máximo potencial.
El Counseling facilita un espacio seguro para la autoexploración, el fortalecimiento emocional y el desarrollo de habilidades que permiten mejorar la relación contigo mismo y con los demás. Mediante este acompañamiento, puedes aprender a:
✅ Regular tus emociones y manejar el estrés de manera saludable.
✅ Transformar creencias limitantes y patrones de pensamiento negativos.
✅ Mejorar tus habilidades sociales y de comunicación.
✅ Desarrollar autoestima, confianza y liderazgo personal.
✅ Encontrar un equilibrio entre la vida personal y profesional.
✅ Tomar decisiones alineadas con tu propósito y valores.
✅ Gestionar mejor los vínculos familiares, de pareja y laborales.
Si te identificas con alguna de estas situaciones, el Counseling puede ser una herramienta valiosa para ti:
🔹 Sientes que estás estancado en algún aspecto de tu vida y no sabes cómo avanzar.
🔹 Te cuesta expresar tus emociones o poner límites en tus relaciones.
🔹 Tienes dudas sobre tu propósito, carrera o vocación.
🔹 Quieres mejorar tu bienestar emocional y mental sin recurrir a terapia psicológica.
🔹 Te enfrentas a un momento de cambio y necesitas claridad para tomar decisiones.
📌 Modalidad: Sesiones individuales o grupales, adaptadas a tu necesidad.
📌 Duración: 1 hora y 30 minutos.
📌 Formato: Presencial (Mallorca) y online.
Si sientes que es el momento de iniciar este proceso, agenda una sesión conmigo.
PIDE TU CITA AQUÍ
👇
